保健品不能替代降压药，误区要纠正

　　保健品是"零食"，降压药才是"正餐"。
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　　打开手机、电视，总能听到各种神奇宣传：吃某种保健品、喝某种茶、贴某种贴，就能"告别降压药""软化血管、彻底根治"。不少患者心动了，偷偷停了药，结果血压反弹、住进医院。这里必须把话说清楚：保健品不是药品，不能替代正规降压治疗。它或许能在生活方式上起一点辅助作用，但绝担不起控制血压的重担。治病的事，还得交给正经药，别拿自己的命去试，也别轻信天上掉馅饼。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复