认为年纪大了血压高是正常现象


　　科学的老年养生理念，是衰老可延缓、病情可调控。高龄人群更需要重视血压养护，定期监测血压、规律调理生活、遵医嘱稳定用药，将血压控制在标准范围内，减少血管和脏器损伤。
　　部分老年人担心服药伤身体，索性放任血压偏高，这是本末倒置的认知。相比药物可控的轻微副作用，长期高压带来的全身性脏器损伤、血管病变，危害要严重百倍。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复