忽视高血压，晚年生活质量大打折扣


　　很多中老年朋友总觉得不舒服再治也来得及，但是高血压属于隐匿进展的慢性病，器官损伤悄悄发生，等到难受的时候损伤已经形成。预防永远大于治疗，不要等到并发症全部找上门才幡然醒悟。正视高血压，不轻视、不恐惧，科学理性对待，把血压管理融入每一天的生活。守住血压，就是守住健康晚年，才能够拥有行动自在、少病痛的幸福老年生活。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复