老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？

据世界卫生组织最新数据统计显示，目前世界上吸烟人数已经高达11亿，我国占有70%。随着社会不断发展进步，大家健康意识普遍得到提高，越来越多的老烟民为了健康考虑，都选择戒烟。

戒烟并不是一件简单的事情，机体会有很多不适症状出现。有些烟民戒烟期间，发现自己体重出现上升，突然开始变得紧张起来，担心是不是有并发症出现。
为什么会出现体重增加的情况？和以下几点原因有关


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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复