高血压合并高血脂，联合养护要点

　　血压血脂一起管，血管才能少受伤
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　　高血压与高血脂，常常像一对形影不离的"搭档"，同时出现在中老年人身上。血压升高会反复冲击血管内壁，造成细微损伤；血脂中的坏胆固醇则趁机钻进血管壁，慢慢沉积成黄色斑块。两者一旦叠加，血管变硬、变窄的速度会明显加快，心脑血管出问题的风险也随之上升。所以养护不能只盯着一个数字看，必须双管齐下，把血压和血脂都管在合理范围，才能真正给血管"减负"，让身体这台老机器运转得更久、更稳，晚年也少遭罪。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

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高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

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照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复