一次测量血压偏高，就判定患病？


　　很多普通人缺乏专业测量常识，测量姿势不当、袖带松紧不合适、测量环境嘈杂，都会导致数值虚高。错误的测量方式得出的结果本身就存在偏差，以此判定患病，属于典型的认知误区，容易造成误诊误判、过度医疗。
　　年轻人更容易陷入这个误区，偶尔体检血压偏高，便过度恐慌，盲目服用降压产品、刻意忌口，打乱正常生活节奏。短暂的血压波动可以通过作息、情绪调理快速恢复，无需过度干预，过度焦虑反而会导致血压持续不稳。
1 2 3 4 5 下一页
24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复