肾不好的人，会出现性冷淡


　　养护肾精，恢复身心正常状态，核心在于 “开源节流”。节流：戒掉持续透支身体的各类坏习惯，减少精气消耗；开源：规律作息、合理膳食、适度运动，持续生成气血滋养肾精。肾作为先天之本，精气充盈，全身各项生理机能才能维持正常水平。读懂身体释放的预警信号，尽早调整生活模式，不要等到亏虚严重再着手调养，防重于调，日常养护永远优于后期补救。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复