别等血管堵了才养生，高血压趁早调理


　　最后，想提醒大家：健康从来不是靠侥幸，而是靠科学的养护。高血压不可怕，可怕的是我们忽视它、拖延它。别等血管堵了才养生，别等身体亮红灯才重视，从现在开始，趁早调理高血压，守护好自己的血管健康，才能拥有一个健康、幸福的未来。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复