慢病人群静心养心，从容提升晚年生活质


　　此外，慢病人群还要严格遵医嘱用药，不要擅自增减药量、停药，定期监测血压、血糖、血脂，及时了解身体指标变化，若出现异常，及时就医调整用药方案。同时要定期体检，关注心脏和血管状态，早发现、早干预，避免并发症发生。家人也要多陪伴、多关心，给予老人心理安慰和生活帮助，让老人保持心情舒畅，更好地配合养护，从容安享晚年，提升生活幸福感。
1 2 3 4 5
24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复