不吃肉的素食国家印度，糖尿病人反而越来越多

很多所谓的“养生”人群，为了让自己身体保持健康，在饮食上一直保持着低油低盐，饮食清淡，不吃肉食的习惯，当长时间保持这种饮食状态以后，给身体带来的并不是健康，而是多种多样的疾病

上述的话并不是谣言，有个很现实的例子就摆在我们的眼前。
印度相信很多人对此都不是很陌生，有相关数据统计，印度这个国家素食主义者最多，肉食消费非常低，很多人可能会有些惊讶，因为印度人有很多都是非常有肉感的。


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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复