照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

　　"张大爷吃这个药血糖降得好，我也买来试试 —— 这是糖友圈子里最常见、也最危险的一句话。"
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　　公园里、麻将桌上、菜市场里，老伙伴们交流降糖心得，你推荐一个偏方，我分享一个秘方。可别人的 "良药"，到您身上可能就成了 "隐患"。今天咱们聊聊这个事，别让好心办了坏事，也别拿自己的身体瞎试验，出了问题谁也替不了您。把这些做到位，身体自然会给您好的回报。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复