认为年纪大了血压高是正常现象


　　随着年龄增长，人体血管弹性会轻微下降，血压调节能力有所减弱，但这并不代表血压超标是正常状态。医学明确标准中，老年人的血压正常范围和成年人基本一致，高龄不是高血压超标的合理借口。
　　所谓老年血压偏高，大多是血管老化、代谢减慢、饮食作息不当引发的病理性问题，属于可干预、可调控的亚健康和疾病状态，绝非自然衰老的必然现象。放任不管，只会让轻微血压问题持续恶化。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复