偏爱油炸食品，油脂摄入超标难代谢

　　油炸一时香，血管暗自伤。贪那一口酥脆满足，身体却要用加倍的力气去代谢它。
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　　很多人都有这样的体会：路过炸鸡店、油条摊，那股香气让人走不动道。尤其忙碌一天之后，一份油炸食品入口，酥脆焦香，疲惫仿佛一扫而空。可这份满足的背后，身体正承受着不小的代谢压力。偏爱油炸食品不是小毛病，它对血脂的影响往往在不知不觉中累积，等到体检单上出现异常箭头，才猛然惊觉问题早已存在，只是发现得有些晚了。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复