体型偏胖的老人，血压问题更难调理

　　腰带越长，寿命越短；体重越大，血压越难。
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　　很多老年朋友退休后生活安逸，吃得好、动得少，体重不知不觉就上来了。肚子大了，腰带紧了，血压也跟着高了。更让人头疼的是，体型偏胖的老人，血压往往更难控制，吃同样的药，别人血压稳了，自己还是忽高忽低；别人吃一种药就行，自己得吃两三种。这不是药不好，而是肥胖在背后"捣乱"。肥胖和高血压就像一对孪生兄弟，常常结伴而行，互相加重。想要控制好血压，体重管理是绕不过去的一道坎。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复