血压骤升很危险，老人居家务必留意

　　血压骤然飙升，是居家老人隐形致命危机。
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　　对于中老年群体来说，血压并非稳定不变，会受到情绪、睡眠、季节、劳累、饮食刺激，出现骤然冲高。很多老人居家的时候，前一刻还谈笑如常，没有明显预兆，血压突然大幅升高，诱发各类危重急症。血压骤升不同于普通慢性高血压，发病急促，风险爆发快，居家环境之下，如果缺少识别和应对常识，很容易错过处置时机，带来严重后果，每一位居家老人以及家属，都要充分重视这一风险。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复