偶尔心慌别忽视 反复心慌是心脏预警


　　除心脏本身问题，其他脏腑失调也会诱发反复心慌。中老年人气血亏虚，心脏得不到滋养，会心慌乏力；长期焦虑、肝气郁结会扰乱心神；甲状腺异常、血糖波动等，也会以心慌为主要表现，忽视会加重损伤。
　　很多人等到心慌加重、伴随胸痛、头晕等症状才就医，此时已错过最佳干预时机。高危人群若发现心慌频繁发作、安静时也出现，需及时做心电图等检查，同时记录发作情况，为诊断提供依据。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复