别再误区！瘦子也会血管堵塞


　　很多瘦子看似单薄，体内却暗藏危机。不少瘦人饮食不规律，要么过度节食，要么偏爱高油高糖零食和外卖。这类习惯会导致脂质代谢失衡，多余脂质沉积在血管内壁形成斑块，即便体重正常，也可能诱发冠心病等问题。
　　部分瘦子存在肌肉量不足、基础代谢偏低的问题，血液循环动力较弱，血液流速偏缓。再加上不爱运动、熬夜作息紊乱，会进一步降低代谢，让血液变黏稠，易形成血栓，堵塞心脑血管，这是瘦子突发心脑血管问题的重要原因。
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24小时军事

爱吃肥肉动物内脏，血脂超标没商量

把高血糖当成老年常态，放弃科学调理

高强度健身锻炼，超出老年身体负荷

每日饮水不足，血液黏稠不利于控糖

照搬他人降糖方案，体质不同效果不同

独居老人疏于血糖监测，隐患无人发现

专题

血脂正常就放松警惕，很快再次反弹

　　"指标正常不等于可以一劳永逸。" 　　很多老人好不容易把血脂调下来，一看报告上向上的箭头没了，立刻如释重负，药也停了、嘴也放开了、路也不走了。结果过几个月一复