天冷贪凉、穿衣露腰，寒气入侵血管，诱发心脏不适

　　寒从脚下起，凉从腰间入，寒气侵血管，心脏最先遭殃。

9.png
　　季节交替、天气转凉之时，很多人依旧习惯贪凉任性穿衣，天冷不及时添衣、偏爱露腰露脚踝、穿单薄衣衫、长时间吹冷风空调，一味追求凉快舒适，却忽视了寒气对人体血管和心脏的巨大伤害。中医讲寒凝气滞、寒凝血瘀，寒气一旦侵入体内，会直接收缩血管、凝滞气血，导致血液循环不畅、血管痉挛，进而诱发胸闷、心慌、心绞痛等心脏不适，中老年人和心脏不好的人群，最忌天冷贪凉、穿衣露腰，一定要做好保暖防寒，守住血管心脏的健康防线。
上一页1 2 3 4 5 下一页
24小时军事

养肾要身心同调，光补没用

肾不好的人，会出现性冷淡

泡脚加这 3 样，补肾效果翻倍

男人这 3 个穴位，越按越强壮

这 4 种奶制品，肾虚的人要选对

养肾就是养精气神，精满气足神旺

专题

这 4 种蛋类，哪个补肾效果最好

　　蛋藏精气，温和固肾，择优食补事半功倍。 　　蛋类是日常最平价、温和的食补食材，富含优质蛋白、多种微量元素，能够缓慢补充人体精气，四种常见适合养肾的蛋类分别为