午睡过久，会增加糖尿病的患病风险？


　　三、睡觉打呼噜是老年痴呆的先兆？
　　不少人在睡觉的时候会不自觉的打呼，有人说这是老年痴呆的征兆，真的吗？业界内有不少把老年痴呆与阻塞性睡眠呼吸暂停联系在一起分析的研究。
　　2020年，皇家墨尔本理工大学的研究人员对34位确诊阻塞性睡眠呼吸暂停的患者大脑组织进行解剖后发现，海马体内β-淀粉样蛋白会随着睡眠呼吸暂停的严重程度而负担加重，而β-淀粉样蛋白增加是诱发阿尔兹海默症的重要大脑病变表现。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 下一页
24小时军事

肾好的人，早上起床都有这 5 个表现

补足先天肾精，调理后天体质，健康更长久

肾脏怕累也怕燥，温和养护，规避两大损伤

四季养生各有侧重，养肾也要跟着季节调整

适合懒人养肾的轻方法，不用运动，轻松坚持

慢性体虚反复不好，根源在于肾脏根基薄弱

专题

简单小动作，帮助中老年平稳血压

　　日常微运动，稳压护血管，养生贵在坚持。 　　中老年高血压养生，无需追求高强度、高难度的运动锻炼，过度剧烈运动反而会刺激心率加快、血压骤升，诱发健康风险。相较