这汤里的3种食材适合手机族、电脑族，补肝明目

辅料：白醋、盐、料酒、姜片、鸡粉、香油、白胡椒粉；
做法：1、菜场买回的新鲜猪肝切成薄片；
2、把切好的猪肝放入水中浸泡出血水，多换几次水，水变清了后再加点料酒、白醋继续浸泡一下；
3、捞出冲洗干净后，这就是洗干净的猪肝片了；
4、锅中加入适量清水和姜片煮沸后，加入猪肝片和少许料酒；
5、煮至猪肝慢慢变色后，即可捞出沥干水分备用；
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24小时军事

肾精耗损不可逆，日常养护，减少过度消耗

被忽略的养肾细节，坚持下来，体质稳步提升

养生先护肾，肾气充足，五脏才能安稳运转

打通下焦经络，滋养肾精，重拾身体活力

体虚人群专属养肾方案，温和滋补，不易上火

日常饮水有讲究，喝对水也能辅助养护肾脏

专题

盲目补肾危害大，辨证调理，才是护肾关键

　　无辨之补皆为虚耗，辨证调养方为护肾正道。 　　随着大众养生意识的提升，养肾补肾成为全民养生热点，但多数人缺乏专业养生认知，陷入盲目补肾的误区，不仅无法养护肾