火锅食材竟是养心良药！中医三大护心“奇药”

护心“奇药”三：野山药
就是野山药，学名叫穿龙薯蓣，一般生长在山坡上土壤比较肥沃的地方，它有祛风除湿、活血通络、止咳的功效。
过去常用于治疗风湿、肢体麻木、胸痹心痛、慢性气管炎等，现代药理研究发现，野山药中含有丰富的薯蓣总皂苷，能够促进微循环，扩张冠状动脉，改善心肌缺血，有很好的预防冠心病的作用。
现在野山药单纯饮片比较少，主要作为原料入药了，大家日常生活中可以用铁棍山药代替，也能起到健脾护心作用。
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